Наверняка почти каждый знает и видел передачу с Джейми Оливером. Знаменитый британский шеф-повар недавно заявил, что еда McDonalds годится разве что собакам. Смелое заявление,согласитесь?!


( Read more... )

Питательный и полезный творог полезен всем - и детям, и взрослым. Тем, у кого традиционный продукт, сделанный на основе молока и кефира, вызывает брожение в кишечнике, нужно выбирать творог пресный. И всё будет хорошо!)


( Read more... )

О том, что каши полезны, все мы знаем с самого детства. На завтрак мне мама часто готовила различные кашки, добавляла в них варенье, посыпала орешками. В общем, вкуснотища.)

Сегодня, сваренные на молоке или воде крупы - привычное для нас кушанье. только мы порой недооцениваем всю пользу, которую они нам приносят.


( Read more... )

В период, когда горсть ягод стоит почти как золото, а о натуральных фруктах остались смутные воспоминания, ничто так не греет душу как красивые фотографии о них. Ода к фруктам и ягодам. Визуально витаминизируемся.

( Read more... )

Всегда считала и буду считать здоровую пищу намного вкуснее и аппетитнее фастфудных богатств. О таком завтраке я мечтаю каждый день, но приблизиться к идеалу удается, разве что, в выходные или отпуск, да и то - летом. Будь ты проклята, средняя полоса! Ягоды и фрукты каждому в этом посте!


( Read more... )

( Read more... )